វាពិតជាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលមានសៀវភៅទារកដែលបានបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់នៃឆ្នាំដំបូងនៃការធ្វើជាឪពុកម្តាយរបស់មនុស្សម្នាក់, ទោះជាយ៉ាងណាការចងចាំដើម្បីបំពេញវានៅពេលដែលខែមិនដំណើរការ ចំពោះយើងជាច្រើន។ ជីវិតនេះមានល្បឿនលឿន។ ប្រសិនបើការរំ to កដើម្បីធ្វើអ្វីមួយគឺមិនមាននៅក្នុងទូរស័ព្ទដែលមានតំលៃរបស់ខ្ញុំទេវាអាចទៅរួចខ្ញុំនឹងមិនចងចាំវាទាល់តែសោះ។ បញ្ចូលរឿងប៊ីតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលអ្នកចុះឈ្មោះនៅលើគេហទំព័រនេះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមទទួលការរំលឹកតាមអ៊ីម៉ែលជាមួយនឹងការតែងការប្រុងប្រយ័ត្នដែលសមស្របនឹងអាយុរបស់កូនអ្នក។ ឆ្លើយតបទៅនឹងពួកគេក៏ដូចជាសៀវភៅទារកតាមអ៊ិនធរណេតរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបំពេញ។ ទីបំផុតអ្នកអាចទិញសៀវភៅដែលពិបាកនៃសៀវភៅបាន។ បន្ថែមរូបភាពប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។ procrastrator, រីករាយ។ មានប៊ូតុង Snooze នៅលើអ៊ីម៉ែលទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចុច “រំលឹកខ្ញុំនៅពេលក្រោយ” […]

Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក https://apis.google.com/js/plusone.jsI fell off the proverbial wagon…er…treadmill. បាទ​ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ។ Hard, yet nearly in slow […]

មិនថាអ្នកជាជនជាតិហ្សេនម៉ាម៉ាឬការសង្ស័យទេខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យរៀនបច្ចេកទេសពីរបីដងនៃការម៉ាស្សាទារក (ក្រៅពីនេះគ្មានអ្នកដែលមិនចេះនិយាយទេប៉ុន្តែជាមនុស្សតូចម្នាក់ដែលមិននិយាយ) ។ អ្នកអាចរីករាយនឹងពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់ខ្លះហើយស្គាល់រាងកាយដែលកំពុងវិវត្តតូចតូចរបស់កូនអ្នកហើយជារឿយៗធ្វើឱ្យក្មេងញាក់ហើយចូលគេង។ ឈ្នះឈ្នះឈ្នះ។ ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលបានរស់នៅ Berkeley ហើយមាន Mommies Group ដែលបានប្រើសិក្ខាសាលាខ្លីមួយក្នុងការម៉ាស្សាទារកនិងឱកាសទទួលបានចលនាពីរបីផ្សេងទៀតនៅក្នុងថ្នាក់យោគុយយូហ្គា។ ដើម្បីបន្ថែមការអប់រំម៉ាស្សាតូចរបស់ខ្ញុំសៀវភៅអ្នកមើលខ្សឹបទារកមានផែនការរយៈពេល 10 ជំហានដើម្បីម៉ាស្សាទារកជំនាន់។ ការម៉ាស្សាអាចជាការសប្បាយសម្រាប់អ្នកទាំងពីរសូម្បីតែអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យវាឡើងនៅពេលអ្នកទៅដរាបណាអ្នកមិនមានញើសខ្លាំងពេកហើយចាប់ផ្តើមយំ។ បន្ធូរបន្ថយទៅក្នុងវាហើយឈប់ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរធុញទ្រាន់នឹងបន្តទៀត។ កសាងឡើងទៅម៉ាស្សារយៈពេលវែងនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេច។ គំនិតនិងគំនិតរហ័សមួយចំនួន: រក្សាបន្ទប់ឱ្យក្តៅនិងកក់ក្ដៅ។ […]

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក តើវិធីសាស្ត្រណាដែលល្អបំផុតក្នុងការបង្ហាញកុមារឱ្យអាន? នេះបើយោងតាមបន្ទះអានជាតិ “បង្រៀនក្មេងៗដើម្បីរៀបចំសូរស័ព្ទនៅក្នុងពាក្យគឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការគ្រប់គ្រងដែលមានជួរជាច្រើនដែលមានភាពខុសគ្នានៃថ្នាក់ក៏ដូចជាការយល់ដឹងរបស់អ្នកណែនាំដល់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់ផងដែរ។ ការអានរបស់ពួកគេច្រើនជាងទិសដៅដែលខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍ប្រភេទណាមួយចំពោះការយល់ដឹងអំពីសូរស័ព្ទ។ [1] នេះគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលធ្វើឡើងដោយបន្ទះអានជាតិ (NRP) នៅក្នុងរបាយការណ៍របស់ពួកគេដែលមានចំណងជើងថា “ការបង្រៀនក្មេងៗអាន: ការវាយតម្លៃផ្អែកលើភស្តុតាងនៃអក្សរសិល្ប៍ស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រស្តីពីការអានក៏ដូចជាការជាប់ទាក់ទងរបស់វាសម្រាប់ការអាន។ ” វាងាយស្រួលសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការបង្ហាញក្មេងៗឱ្យអាន។ ការណែនាំអំពីការយល់ដឹងអំពីការយល់ដឹងអំពីគណបក្សសមរង្ស៊ីក្នុងរបាយការណ៍របស់ពួកគេចាប់តាំងពីការសិក្សាបានកំណត់ការយល់ដឹងអំពីការយល់ដឹងថា 2 […]

ឥឡូវនេះខ្ញុំបាននៅផ្ទះរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ហើយខ្ញុំបានទទួលទានចំនួនក្នុងវិស្សមកាលក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ ចាប់តាំងពីយើងតាមអ៊ិនធរណេតនៅលើឆ្នេរខាងលិចក៏ដូចជាគ្រួសាររបស់យើងតាមអ៊ិនធរណេតនៅលើខាងកើតនៅលើខាងកើតរាល់ពេលដែលយើងឆ្លងកាត់មីស៊ីស៊ីពីវាប្រែទៅជាវិស្សមកាលគ្រួសារសំបុត្រដែលត្រូវការ។ វិធីសាស្រ្តមេដៃបី នៅឆ្នាំនេះយើងបានដោះស្រាយដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មផែនការរបស់ខ្ញុំឱ្យចូលសិក្ខាសាលា Blogher នៅទីក្រុងញូវយ៉កជាមួយម្តាយប្អូនថ្លៃស្រីបងប្រុសបងប្រុសនិងក្មួយស្រីដើម្បីធានាថាយើងអាចនឹងធ្វើបាន ចំពោះមនុស្សគ្រប់ប្រភេទក្នុងពេលតែមួយ។ យើងបានបន្ថែមការហោះហើរឆ្លងប្រទេសដែលមានមហិច្ឆតារបស់យើងជាមួយនឹងការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវបិសាច។ ការស្រែកយ៉ាងខ្លាំងទៅកាន់ GMC សម្រាប់ផ្តល់ឱ្យកង់ (និងកៅអីយានយន្ត!) សម្រាប់ដំណើរផ្សងព្រេងនេះ។ យើងបានហោះចេញពី SFO ទៅ JFK […]

Scarlett អាយុ 3 ឆ្នាំបដិសេធមិនស្លៀកខោណាមួយដែលមិនមែនជា LegGings ។ មិនមានខ្សែរ៉ូតហើយក៏មិនត្រូវឆ្លងកាត់ត្រគាករបស់នាងដែរ។ “លាតសន្ធឹងខោឬគ្មានខោ” គឺជាបាវចនារបស់នាង។ រ៉ៃយ៉ាក៏ដូចជាខ្ញុំមានភាពវង្វេងស្មារតី។ បងប្អូនបង្កើតរបស់នាងដ៏ធំរបស់នាងគឺជូលានបានស្លៀកពាក់អំបោះតាំងពីគាត់មានអាយុពីរបីខែក៏ដូចជាពាក់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលាជាច្រើន។ រ៉ៃយ៉ាក៏ដូចជាខ្ញុំស្លៀកខោខូវប៊យនូវពេលវេលាជាច្រើនផងដែរក៏ដូចជាគាត់ធ្វើឱ្យជូលៀនបានចេញទៅរកការលាងចានរហូតដល់កាលបរិច្ឆេទ។ ខ្ញុំទទួលស្គាល់ថាខ្ញុំលឺសំលេងរាក់ជាងនៅនាទីដូច្នេះតោះយើងគ្រាន់តែជ្រើសរើសយកវា។ ជាទូទៅយើងមានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលយកតុរប្យួរខោអាវតែមួយគត់របស់នាង។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានឃើញ Jeggling Todgler របស់ Levi […]