ម្ចាស់ផ្ទះការប្រារព្ធពិធីប្តូរសម្លៀកបំពាក់

ប្រាំបួនខែក្នុងរយៈពេលប្រាំបួនខែចេញ? អ្វីមួយ​ដូច​នោះ។ ការលំបាកជាប្រចាំលើកទី 46 របស់អ្នកគឺដើម្បីទទួលបានសម្លៀកបំពាក់ថ្មីរបស់អ្នកដែលអ្នកនឹងរីករាយជាមួយគ្នាជាមួយនឹងភាពរីករាយនៃក្តីសង្សាររបស់សង្សារទាំងអស់សម្រាប់ការចំណាយរបស់ក្លឹបសុខភាពត្រសក់ដែលមានក្លិនស្អុយមួយចំនួន។ ឥឡូវនេះតើអ្នកណាបានត្រៀមប្តូរសម្លៀកបំពាក់ខ្លះ?

Rookie ម៉ាក់មានការលំបាក # 46-

ម្ចាស់ផ្ទះពិធីជប់លៀងផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់

យើងបានចង្អុលបង្ហាញគំនិតនេះនៅទីនេះក៏ដូចជានៅទីនោះដែរឥឡូវនេះខ្ញុំបានទិសដៅយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបបោះចោលមូលដ្ឋានរបស់ស្ត្រីស្ត្រីដ៏អស្ចារ្យប្តូរដោយខ្លួនឯង។

ខ្ញុំបានប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់តិចជាងដប់របស់ខ្ញុំជាមួយនឹងមិត្តល្អឆើតឆាយរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការបង្កើត Copycats យ៉ាងហោចណាស់បីនាក់។ សម្រាប់កំណត់ត្រានេះគឺល្អប្រសើរជាងមុនដែលជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលគ្មានកូនរបស់កុមារ (ឬគ្រាន់តែជាអ្នកលុកលុយមុន) ដូច្នេះសូមឱ្យឪពុកយក bambino នេះសម្រាប់ការឡើងភ្នំមួយខណៈពេលដែលអ្នកទទួលបានពេលវេលាមិត្តស្រីដែលសមនឹងទទួលបាន។ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងមូលអាចចំណាយពេលតិចជាងពីរម៉ោង។

នេះជាជំហានមួយជំហាន ៗ ដើម្បីធ្វើផែនការក៏ដូចជាការបង្ហោះ:

មានតំលៃចេញមួយថ្ងៃ។ ធ្វើការជាមួយដៃគូរបស់អ្នកឬអ្នកមើលថែក្មេងដើម្បីស្វែងយល់ពីថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ រៀបចំផែនការនៅជុំវិញជិតក៏ដូចជាព្យាយាមការពារកុំឱ្យអ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យអ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យម៉ាថាជេដិតខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរត់ជុំវិញកន្លែងរស់នៅរបស់អ្នកពាក់កណ្តាលអាក្រាតរបស់អ្នក។

អញ្ជើញនារី ៗ ។ ផ្ញើជំនួយដែលអាចជួយអ្នកបានគ្រប់ទីកន្លែងរបស់អ្នក។

ពិធីបុណ្យបាន។ កំណត់មួយម៉ោងដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាសម្អាតតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនបានប្រើក្នុងមួយឆ្នាំឬមិនចង់ពាក់អាវល្អឥឡូវនេះទោះបីជាកាលៈទេសៈសមរម្យផ្តល់ដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។ សាហាវឃោរឃៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកដែលត្រឡប់មកពីបញ្ហារាងកាយក្រោយគណបក្សដែលខកចិត្តសូមទទួលបានមិត្តល្អដ៏អស្ចារ្យម្នាក់ដែលអាចជួយបាន។ (តើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកពេញចិត្តតិចតួចនៃការមិនសួរពាក់កណ្តាលទៀតទេប្រសិនបើ “គូទមើលទៅយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងនេះ” ចាប់តាំងពីវាភាគច្រើនទំនងជាធ្វើ!)

ទំនិញ។ ស្អាតក៏ដូចជាបត់របស់វត្ថុសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ បណ្តេញជាតិដែកសូម្បីតែ។ ផលិតខោអាវខោអាវដាច់ដោយឡែកមួយដែលអ្នកគួរខ្មាស់អៀនចំពោះមិត្តល្អរបស់អ្នកដើម្បីមើល (អាវយឺតដែលមានស្នាមប្រឡាក់ឧទាហរណ៍) – ទាំងនេះអាចចូលទៅក្នុងជង់ឆ្លងកាត់ (យកគំរូតាម Whitney ថា “មុន”)

គិតអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងរៀបចំតំបន់របស់អ្នកសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នេះ។ តើមានកញ្ចក់មានប្រយោជន៍ក្នុងកន្លែងរស់នៅឬអ្នកនឹងត្រូវអវកាសរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើមានតំបន់សម្រាប់ព្យួរសម្លៀកបំពាក់ទេ? ប្រសិនបើអ្នកមានកន្លែងទំនេរទៅនឹង “ទំនិញ” របស់អ្នកវាវាកាន់តែរីករាយក្នុងការ “ទិញទំនិញ” ។

ការចង្អុលបង្ហាញប៊ីត – ប្រើប្រាស់កុំព្យួទ័រឬតែងលើកាតសន្ទស្សន៍ដែលចំណាត់ថ្នាក់នៃសម្លៀកបំពាក់គឺដើម្បីធានាថាភ្ញៀវអាចផ្តល់ជូនការផ្តល់ជូនរបស់ពួកគេ។ (ទាញយកស្លាករបស់យើងនៅទីនេះ) ហើយមានស្លាកទទេពីរបីដែលបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ថ្ងៃនោះ។

នៅថ្ងៃនៃព្រឹត្តិការណ៍:

ធ្វើឱ្យខោទ្រនាប់គួរឱ្យស្រឡាញ់ស្លៀកខោទ្រនាប់គួរឱ្យស្រឡាញ់ទទួលបានចំណង់អាហារមួយចំនួនឬឱ្យមិត្តល្អរបស់អ្នកនាំពួកគេក៏ដូចជារង់ចាំអ្នកទាំងអស់គ្នាឱ្យសម្លៀកបំពាក់ថ្មីមកអ្នក! ជាធម្មតាយើងចាប់ផ្តើមរកមើលគំនរគំនរធម្មតាគឺគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាវត្ថុដែលព្យាយាមនៅខាងស្តាំនៅទីនេះក៏ដូចជានៅទីនោះដែរ។ នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមស្លៀកពាក់ដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់នោះវាជាល្បែងយុត្តិធម៌សម្រាប់អ្នកផ្សេងដែលមានអ្នកផ្សេងទៀត។ សូមឱ្យមិត្តល្អរបស់អ្នកជ្រើសរើសអ្នកដែលមើលទៅល្អបំផុតនៅក្នុងវា។ ខ្ញុំមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះសម្រាប់ការព្យាយាមចាប់ដៃខ្ញុំលើរបស់ដ៏អស្ចារ្យរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ក្រោយមកធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់ជួយអ្នកឱ្យមានឡាននិងឡានដឹកទំនិញឬយករបស់របរដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសប្បុរសធម៌។

សម្គាល់ៈជាទូទៅយើងទទួលបានប្រភេទកាបូបមាតុភាពសម្លៀកបំពាក់បុរសស្បែកជើងក៏ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ទារក។ សម្លៀកបំពាក់ទារកក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរឧបករណ៍គឺជាគំនិតដ៏ល្អបំផុតផងដែរទោះយ៉ាងណាការប្រារព្ធពិធីនេះគឺសម្រាប់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនជឿជាក់ត្រង់នេះគឺជាហេតុផលកំពូលទាំងប្រាំបីរបស់ខ្ញុំដែលបានដោះដូរសម្លៀកបំពាក់:

បរិភោគភេសជ្ជៈក៏ដូចជារីករាយរីករាយ (គ្រាន់តែអាហារសម្រន់សាមញ្ញក៏ដូចជាទឹករលកក្លឹបសុខភាព)

សូមរីករាយជាមួយការសប្បាយជាមួយមិត្តភក្តិ

មានអារម្មណ៍អស្ចារ្យណាស់អំពីការចូលរួមចំណែកក្នុងបុព្វហេតុដែលសមនឹងទទួលបាន

ទទួលបានសំលៀកបំពាក់ថ្មីដោយឥតគិតថ្លៃ (ជាពិសេសល្អណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ – ម៉ាក់!)

ទទួលបានលិខិតអនុញ្ញាតទិញបំណែកថ្មីពីរបីសម្រាប់ការបោះត្រារបស់អ្នកទាំងអស់

លេងសំលៀកបំពាក់ក៏ដូចជាឆ្កួត ៗ

សំអាតខ្លួនអ្នកនូវសម្លៀកបំពាក់ដែលមិនចង់បាន

ផ្តល់អំណោយឡើងវិញនូវអ្វីដែលថ្ងៃឈប់សម្រាកថ្មីៗរបស់អ្នក (ខ្ញុំចង់កាន់អណ្តូងរ៉ែនៅខែមករា)

… ខ្ញុំកំពុងចេញពីប្រអប់សាប៊ូរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ។

ដូច្នេះតើអ្នកចូលចិត្តឬរុញសម្លៀកបំពាក់ប្តូរសម្រាប់អ្នកម្តាយទេ?

តើអ្នកមានការប្រកួតប្រជែងនេះទេ? ចូលចិត្តវាឬមិនចូលចិត្តវាប្រាប់យើងយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលវាបានទៅ:

អត្ថាធិប្បាយខាងក្រោម។

ចែករំលែករូបថតជាមួយយើងនៅលើហ្វេសប៊ុក។

ជជែកជាមួយយើងនៅលើ Twitter ឬ Instagram ក៏ដូចជាប្រើប្រាស់ Hashtag #Rookiemoms ។

ភ្ជាប់ទៅប្លុកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយអំពីការលំបាកនេះក្នុងការអត្ថាធិប្បាយ។

ឬពិនវាសម្រាប់ពេលក្រោយ!

ពិនវាសម្រាប់ពេលក្រោយ –