ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
ភ្នែកហើមគឺជារឿងធម្មតាណាស់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលដឹកនាំជីវិតតានតឹងរវល់។ ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ជាច្រើននៅលើទីផ្សារសព្វថ្ងៃដែលអះអាងថាជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវរូបរាងភ្នែកដែលហើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើននៃពួកគេមានជាតិគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺមហារីកឬស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតប្រសិនបើប្រើ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកជម្រើសធម្មជាតិដើម្បីកាត់បន្ថយភ្នែកហើមរបស់អ្នកយើងបានផ្តល់នូវបញ្ជីរបស់ធាតុចំនួនដប់មួយដែលនឹងជួយឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមើលទៅមិនហត់នឿយ។ រាល់ទាំងអស់នេះអាចរកបាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក។
ចំណិតត្រសក់
ត្រសក់គឺជាអាហារដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ការចិញ្ចឹមស្បែក។ ត្រសក់មានអង់ស៊ីមក៏ដូចជាភ្នាក់ងារដែលមានក្លិនស្អុយដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងរឹតបន្តឹងស្បែកផងដែរ។ វាក៏រឹតត្បិតសរសៃឈាមត្រជាក់ដែរដូច្នេះការធ្វើឱ្យធូរស្បើយនិងកាត់បន្ថយការរលាក។ រង្វង់ខ្មៅរបស់អ្នកនិងស្នាមជ្រួញនៅជុំវិញភ្នែករបស់អ្នកក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយប្រើត្រសក់។ ដើម្បីប្រើវាសូមអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ:
ជំហានដំបូងគឺត្រូវកាត់ត្រសក់ចូលទៅក្នុងចំណិតក្រាស់។ បន្ទាប់រក្សាចំណិតក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នកសម្រាប់ពេលខ្លះ។
2. បន្ទាប់ពីនោះយកចំណិតចេញពីទូទឹកកករបស់អ្នកហើយឥឡូវដាក់វានៅលើភ្នែករបស់អ្នក។
3. សូមឱ្យវាចូលចិត្តវារហូតដល់ពួកគេក្តៅ។ ក្រោយមកដកវាចេញ។
4. បន្ទាប់មកអ្នកប្រើចំណិតត្រសក់ផ្សេងទៀតហើយធ្វើម្តងទៀតដំណើរការម្តងទៀត។
5. បន្តធ្វើម្តងទៀតអស់កន្លះម៉ោង។
2. ដំឡូង
ដំឡូងក៏ជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការកាត់បន្ថយភ្នែកហើម។ ពួកគេអាចផ្ទេរសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជាវីតាមីនសេក៏ដូចជាសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដល់ស្បែក។ ក្រៅពីនេះពួកគេមានអង់ស៊ីមនិងម្សៅដែលជួយចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតភាពត្រជាក់របស់វាជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងការហើមនាវានៅក្រោមភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីជួយកាត់បន្ថយរូបរាងងងឹតនិងអស់កម្លាំង។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញពីរដើម្បីប្រើវាសម្រាប់ភ្នែកដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
វិធីទី 1:
ដំបូងយកដំឡូងបារាំងហើយបញ្ចូនបន្ទាប់។ បន្ទាប់មកសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដើម្បីប្រមូលទឹកនៅក្នុងចាន។
2. ឥឡូវលាបវាដោយប្រើគ្រាប់បាល់កប្បាសនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់របស់អ្នក។
3. ទុកឱ្យវាស្ងួតហើយចុងក្រោយលាងវាដោយទឹក។
វិធីសាស្ត្រទី 2:
1. គ្រាន់តែកាត់ដំឡូងធំមួយចូលទៅក្នុងចំណិតក្រាស់។
2. បន្ទាប់ដាក់ចំណិតនៅលើភ្នែករបស់អ្នកហើយរក្សាទុក 20 នាទី។
3. ចុងក្រោយលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកដោយប្រើទឹកត្រជាក់។
វិធីសាស្រ្តទាំងពីរនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងឱសថការីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់បញ្ហារបស់អ្នក។
ប្រាក់កូកូឡាតដែលទាក់ទងសម្រាប់ថែរក្សាស្បែក
3. ស៊ុតពណ៌ស
ស៊ុតពណ៌សមានសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាភាពបត់បែនរបស់ស្បែកដូច្នេះការដកចេញនូវភាពរីករាយ។ វាដើរតួជាមនុស្សដែលមានភាពរឹងមាំម្នាក់ហើយជួយរឹតបន្តឹងរន្ធញើសរបស់ស្បែកនៅក្រោមភ្នែក។ វាក៏បន្ថយការហើមនិងជំរុញចលនាឈាមរត់ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយភាពហើមពោះនេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើស៊ុតពណ៌សសម្រាប់ព្យាបាលភ្នែកហើម? នេះគឺជាវិធីសាស្រ្ត:
1. យកពងមួយហើយបន្ទាប់មកវា។ បន្ទាប់មកបំបែកពងមាន់ពងមាន់ពីពណ៌សរបស់វា។
2. ឥឡូវលាបវានៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់របស់អ្នកហើយរក្សាទុករយៈពេល 20 នាទី។
3. ចុងក្រោយលាងចេញដោយប្រើទឹកធម្មតា។
4. ស្ត្រប៊េរី
ផ្លែស្ត្របឺរីអាចធ្វើការអស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែក។ ពួកគេគឺជាជំងឺដែលមានក្លិនស្អុយដែលអាចកាត់បន្ថយរង្វង់និងភាពទន់ខ្សោយនៅក្រោមភ្នែក។ លើសពីនេះទៅទៀតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូហ្ស៊ីដែលមានវត្តមាននៅក្នុងពួកគេអាចជួយឱ្យស្បែកមើលទៅរលូននិងក្មេង។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្ត:
អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរក្សាផ្លែស្ត្របឺរីមួយចំនួននៅក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នកសម្រាប់ពេលខ្លះ។
2. បន្ទាប់មកកាត់វាចូលទៅក្នុងចំណិតហើយដាក់វានៅលើភ្នែក។
3. បន្តដំណើរការនេះម្តងទៀតប្រហែល 20 នាទី។
5. ថតតែ
ទាំងកាបូបតែខ្មៅនិងបៃតងអាចជួយកាត់បន្ថយការហើមនិងភ្នែកឆាប់ខឹងផងដែរ។ តានីននៅក្នុងថង់តែគឺជាជំងឺដែលមានថាមពលមួយដែលបន្ថយភាពហើមពោះនៅក្រោមភ្នែក។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមកជាមួយគុណសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកដែលជួយឱ្យការហើមនៅជុំវិញភ្នែក។ លើសពីនេះទៀតពួកគេក៏កាត់បន្ថយការឡើងក្រហមនិងការរលាកផងដែរ។ ដើម្បីប្រើពួកវាអនុវត្តតាមជំហានងាយៗខាងក្រោមនេះ:
1. យកទឹកញាក់មួយកែវនៅពេលដំបូងហើយជ្រលក់កាបូបតែពណ៌បៃតងឬខ្មៅពីរនៅក្នុងនោះ។
2. បន្ទាប់មកច្របាច់ទឹកបន្ថែមហើយឥឡូវដាក់វានៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់របស់អ្នកហើយសម្រាក។
3. ធ្វើបែបបទម្តងទៀតសម្រាប់អប្បបរមាមួយម៉ោង។
ពាក់ព័ន្ធ (កុំ) ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងការព្យាបាលស្បែក: គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកមិនគួរប្រើនៅលើមុខរបស់អ្នក
6. aloe vera ជែល
ជែលអាឡូវីរ៉ាគឺជាផ្ទះប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងជំនួយក្នុងការកាត់បន្ថយភាពហើមដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹងនិងការគេងមិនលក់។ លើសពីនេះទៀតវាភ្ជាប់មកជាមួយវីតាមីនជាច្រើនដូចជា B3, B6 និង C ក៏ដូចជា Niacinamide, អាស៊ីតអាមីណូចំនួន 18 និង Choline ។ អាស៊ីតអាមីណូទាំងនេះនិងវីតាមីនអាចជួយឱ្យមានសំណើមសម្លេងនិងធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអាចព្យាបាលបញ្ហាស្បែកដូចជាស្នាមជ្រីវជ្រួញរង្វង់ដ៏ខ្មៅងងឹត, ពណ៌ត្នោត, melisma ។ ល។ នេះគឺជារូបមន្តដែលពន្យល់អ្នកពីរបៀបយក PUffy eyes with aloe vera gel:
1. Take a fresh leaf of Aloe Vera and next cut into two.
2. Then, extract its gel and now apply it on your affected area.
3. After that, massage the face for a couple of minutes.
4. Lastly, wash your face by using normal water after 15 minutes.
7. Salt Water
Using salt water is a useful remedy for treating puffy eyes you should not ignore. follow these steps to use it:
1. In a bowl, take 4 cups of water and to it add ½ tsp of salt and now stir well.
2. Then, dip 2 cotton balls in this solution.
3. After this, squeeze extra water and now out the balls on the eyes and relax.
4. Repeat the process for twenty minutes.
8. cold Spoons
Cold spoon can combat the situation very effectively. Here’s the method:
1. All you need to do is take 2 spoons and next place them in the refrigerator.
2. keep in on for 10 minutes. then take out the spoons from your refrigerator.
3. Then, put the spoons on your affected area till it is cold.
4. You should repeat the process a few times and you’ll see the difference.
9. whole Milk
Whole milk is also an excellent way to treat puffy eyes. whole milk consists of fat that contains a smoothing effect. Plus, it is rich in proteins, amino acids, vitamins A, D, as well as lactic acid that aid in reducing puffiness beneath the eyes. follow these instructions below:
1. You need to take a cotton ball and dip it in chilled milk. Then, place over your eyes.
2. keep it on for 20 to 30 minutes and lastly, rinse with water.
3. Repeat this process daily.
ពាក់ព័ន្ធ (កុំ) ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងការព្យាបាលស្បែក: គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកមិនគួរប្រើនៅលើមុខរបស់អ្នក
10. rose Water
Rose water restores the pH balance of the skin to reduce excessive pigmentation. It contains anti-oxidants that boost and regenerate skin cells. The anti-inflammatory present in it can reduce redness and swelling. Rosewater is also antibacterial, so it helps detoxify skin in order to keep it bright and clear. Rosewater tones the skin beneath the eyes and inhibits under eye puffiness.
Here’s the method:
1. add rose petals (a handful) into one cup of boiling water to make rose-water.
2. Then, steep for about fifteen minutes. Then, throw away these boiled rose petals.
3. After this, keep the rose-water in an air tight container. For best results, refrigerate the rose-water.
4. now dip 2 cotton balls in it and gently squeeze them.
5. keep it on for 15 minutes.
11. Coriander
Using coriander is also an excellent remedy for curing puffy eyes. Coriander water can treat a variety of eye infections and also reduce swelling and puffiness beneath the eyes. Here’s the recipe:
1. Take one handful of coriander at first and then, soak them in water for a couple of hours.
2. After that, amazing the water in your refrigerator and now use it for washing under eyes and the face.
3. You should apply it on the eyes daily for a few minutes.
Have you ever tried any of these treatments for puffy eyes? Do you know any other methods for treating puffy eyes? Share your thoughts with us!
This article is posted by Hang Pham, a health & home remedies writer and the manager of the beauty community – beauty Talk. For more information about Hang Pham visit: effectivehomeremedies.com.
Link to this post:How To reduce Puffy Eyes Fast
0/5
(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក